서울특별시장애인체육회

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서울특별시장애인축구협회 제3대 선수위원장 후보자 등록 공고

김민종

2023-01-04 02:42:05

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>>서울특별시장애인축구협회님 글

2020년 10월 29일 선수위원회 에서 선출하는 제3대 서울특별시장애인축구협회 선수위원장 선거의 후보자가 다음과 같이 등록되어 이를 공고합니다.

2020 년 10 월 29 일

서울특별시장애인축구협회

붙임: 선수위원장 후보자등록 공고 1부. 끝.

20대여자쇼핑몰 20대여자쇼핑몰 다사다난했던 이번 시즌 핀업걸, 프레즐 핀업걸이 핀업걸처럼 되지 못하는 중. 허리를 더 꺾어야 하지만 힘이 안 따라준다. 시간이 지날수록 실력이 늘어야 하는데, 내 맘도 모르고 몸이 폴태기가 와버렸다. 원래도 근력이라고는 1도 없지만 신체에서 가장 없는 곳을 고르라면 팔이다. 뒤집는 자세에서 가장 중요한 팔힘인 데 따라주지 못하니 부들부들 연속 37일 차 때, 코어가 너무 약하다고 느껴 플랭크를 했다. 미친 듯이 버티고 있다가 진짜 오른쪽 흉부에 '으지직' 소리가 나며 통증이 숨만 쉬어도 통증이 올정도ㅠㅠㅠㅠ일상생활이 불편할 정도가 되자 병원에 갔더니 갈비뼈에 실금이 갔단다. 플랭크 하다가 실금 가는 사람 나야 나 약 2주간의 휴식 재활치료를 받고 복귀를 했더니 온갖 힘이 다 빠져버렸다. 젝시믹스(폴 쇼츠 2.5부 : 페이드블루) 갈비뼈 후유증에 동작을 성공 못해도 무리하지 말자고 다짐했건만, 폴만 잡으면 욕심을 부리게 된다. 39일 차 >- (모름), 사이드슈퍼맨 보통 영상을 3번 정도 찍으며 자세를 잡아간다. 이 영상 하나를 찍고 영상 속 내 모습을 보며 수정할 곳을 보고 있다.